בריאות וכושר |
כתב נהריה ברשת |
8/3/2020
מדריך קצר על האלמנטים, השיטות והגישות המרכזיות בכל הנוגע לרפואה האלטרנטיבית המשלימה - תחום שתפס תאוצה ועניין רב בעולם בשנים האחרונות, שינה תפיסתם של רבים והביא לריפוי כאבים ובעיות שונות.
בניגוד לרפואה קונבנציונאלית המוכרת לכולנו, רפואה שמסתכלת על חולים כמכלול אחד גדול, הרי שרפואה אלטרנטיבית משלימה רואה אותם באופן ייחודי, כל מטופל כשלעצמו. לכל מטופל ניתן להתאים תוכנית טיפול ייחודית.
בין שיטות הטיפול של הרפואה האלטרנטיבית אפשר למצוא:
- שיטות שקשורות למגע – עיסוי, שיאצו, רפלקסולוגיה, טווינא.
- שיטות בדיקור – הדיקור הסיני והדיקור היפני.
- שיטות נטורופתיות והומאופתיות– צמחי מרפא, צמחי מרפא סיניים, תוספי מזון.
- תזונה – שינוי תפריטי תזונה למזון טבעי וייחודי.
- שיטות מנטאליות – דמיון מודרך.
בנוסף לשיטות הנ"ל קיימות שיטות טיפול נוספות, מוכרות יותר ומוכרות פחות שמטרתן להגיע אל בסיס הבעיה ולטפל בה. בשונה מרפואה קונבנציונאלית, לרפואה אלטרנטיבית/משלימה, יש כמה גישות בהן היא פועלת:
- גישה מונעת: גישה זו עובדת על אנשים בריאים. מטרתה לגרום להם להגיע לרמת מודעות עצמית גבוהה כך שיוכלו לתפקד באופן בריא ולמנוע מעצמם כאב ומחלות.
- גישה הוליסטית: חיבור של גוף עם הנפש. גישה אשר סבורה שכל כאב ואירוע הוא מכלול של נסיבות הקשורות לא רק לגוף מבחינה פיזית אלא גם למודעות הנפשית הרגשית ומנטאלית שלנו.
- גישה טבעית: על פי גישה זו יש לתת לגוף אך ורק חומרים טבעיים, החל מצמחי מרפא, אוכל טבעי ועוד.
- גישה משולבת: גישה שאנחנו עדים להתעצמותה בשנים האחרונות. זו גישה שמשלבת בין רפואה אלטרנטיבית לרפואה קונבנציונאלית. אנחנו יכולים לראות רופאים מהרפואה הקונבנציונאלית משלבים יותר ויותר טיפולים אלטרנטיביים, הן בגלל דרישה של מטופלים והן בגלל הכרה שגישה אלטרנטיבית יכולה להגיע לתוצאות טובות יותר מהגישה הקונבנציונאלית עליה הם התחנכו אותה הם למדו.
>> המידע באדיבות צוות Pura Vida Therapy - רפואה סינית וקריותרפיה